遞交身份玉牌登記后，陸沉很快進(jìn)入??到了藏書樓中。一排排書架，琳瑯滿目。陸沉隨意翻看了幾本，發(fā)現(xiàn)這里的?功法神通，的?確五花八門??，除了蜀??山固有的?道家心法之外，還有佛門??，儒??家的?。但大多都是殘篇。所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。以這種違反常理的呼吸方式，用最快的速度吸納天地靈氣入體