一般??来说【shuō】，宗主和长老都很少使用??养身炉加快修炼速度，他们境界已经很高了，去一次提升一年半修为??作用??很小。二，突破境界。养身炉汲取的高等灵气有一半被自动截留储存??，凝练成高等灵液。下山获得金手指后，韩厉的心态就变了，改为了稳健主义，凡事要有把握，小心驶得万年船，能不冒险就绝不冒险，他的性命更重要，活得越久才能越强啊。他绝对自己领悟了长生久视的精髓，也就一个字：苟！