“神兵诀的??根??基不是炼体，通过固定的??十三式动作，刺激脊椎尾处的??灵??窍……”林??教习坐在椅??子上，摇头晃脑的??讲解着神兵诀的??要领。他年纪很大了，最让人印象深刻的??就是他的??半尺长的??白胡子。给人一种极其苍老的??感觉。十三种凝丹秘法，尽数浮现出来，虽只有一个大概描述，但【dàn】也足以显露每一种凝丹方式的特色。陆沉大概看了一下。这些凝丹方式，各有特色千秋。