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不能播放,報(bào)錯(cuò)《國(guó)產(chǎn)午夜福利大片》劇情簡(jiǎn)介
段飛那鬼??魅般快速的身法失去了作用,頓時(shí)處于劣勢(shì)。兩人近身交戰(zhàn),紫??芒沖天??,劍氣縱橫。但是段飛失去了速度,就猶如天??空中的鳥(niǎo)【niǎo】?jī)菏チ顺岚?,難以發(fā)揮出??全部的實(shí)力?!绑@風(fēng)一劍!”而身法中起、落、反、側(cè)、進(jìn)、退、收、縱,手法中捶、劈、拍、抓、拿、點(diǎn)、掛,這些都建立在步法上,其中步法中下盤(pán)穩(wěn)不穩(wěn)是關(guān)鍵,而站樁是習(xí)練中的重中之重。站樁要遵循四容五要,四容即頭直、目正、神莊、心靜。五要即:恭、慎、意、切、和。
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